Ich würde auf 2 gehen (alleine schon wegen der stromkosten) und die links und rechts anordnen, in der mitte nen Durchgang. So kannst du gut gießen ohne jedes mal alle Pötte rauszunehmen. Dafür dann auf volle Leistung der zwei Lampen gehen.
Dann kommst so ca auf den Wert wieviel Lumen du auf der ausgeleuchteten Fläche hast.
Musst mal schauen wieviel empfohlen wird für Veg / Blüte dementsprechend stellst dann die Leistung ein zumindest mache ich das so und komme auf über 1.5g pro , bei meinem ersten Grow hab ich sogar an die 2g pro W gekratzt