Von deinem Morgenshake brauche ich mal das Rezept 
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Ja hey Brudi hahahaha, ich würde mir doch im Leben nicht anmaßen hier deine Libido anzusprechen, du Karnickel 
Aber nein die war nicht in erster Linie gemeint.
Der Drang sich zu beweisen, gewinnen zu wollen, Dominanz…… usw. Mann wird zahmer.
Denn die Libido ist nicht immer betroffen bei Testosteronmangel, siehe Frauen die haben kaum etwas davon im Körper und können denn noch Lust haben oder sich durchsetzen und beweisen.
Nur der Drang danach nimmt bei Männern halt ab.
Trifft natürlich auch nicht pauschal auf jeden zu aber das mit der reduzierten Produktion bis zum fast null Ende ist einfach bei jedem. Den einen nimmt es mehr mit den anderen weniger. Kommt auch immer auf den bisherigen Lebensstil an.
Der ist wenn man es nicht gewöhnt ist ne wahre Challeng. Trink ihn lieber am Anfang auf 2 mal.
Alles kommt natürlich in den besten Freund des Pumpers, in den Mixer.
Zutaten & kcal
- 70 g Erdnussbutter ca.420 kcal
- 2 EL Leinöl ca.240 kcal
- 50 g Honig ca.150 kcal
- 35 g Whey ca.140 kcal
- 150 g Haferflocken ca.555 kcal
- 2 Bananen ca.210 kcal
- 100 g Beeren ca.50 kcal
- 400 ml Milch ca.190 kcal
- 2 EL(50g) Magerquark ca.35 kcal
Gesamt:
Um die 1,15kg und ca. 1.990 kcal
Makros (grob)
- Protein: 70–80 g
- Carbs: 190–220 g
- Fett: 85–100 g
Hoffe es hilft dir weiter Brudi.
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Hab dieses Jahr nach 8 Jahren wieder angefangen und mein Tagesbedarf liegt grade bei 2100 haha
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Danke dir Brudi, aber das ist tatsächlich ne Nummer zu groß für mich. Ich tracke erst seit ner Woche und habs net einmal geschafft meinen ausgerechneten Bedarf zu decken. Aber immerhin esse ich mehr als vorher und ich denke das es trotzdem voran geht. Dank Guten Ratschlägen von guten Freunden 
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Von so Muckies kann ich nur träumen. Jedoch ist unter meinem Waschbärbauch bestimmt irgendwo der ein oder andere Muskel versteckt.
Aber auch nur vielleicht… 
LG Pit
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Sind wir garnicht so weit weg von einander 
Ist zwar eher n Brei aber auch schnell unten.
500g Apfel
250g Buchweizen gekeimt
100g Hanfsamen gekeimt
50g Kürbiskerne
30g Chiasamen
25g Kokosmus
+Gewürze
955g zu 2,214 kcal
P: 76g
F: 87g
K: 256g
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Hey Leutz heute hab ich viel machen müssen
Erstmal 186L NL herrichten und dann noch aussuchen welche es sein sollen die den Run starten dürfen.
Die Entscheidung ist die Variante 2/2/2.
2 Permanentmarker
2 Sport Gummi Wilson (2 Neue von Roots bekommen)
2 Melonade Runtz von Capi
Danach noch ZSU um stellen die 2 Püppchen wieder umziehen lassen und Lichtleistung und Höhe noch angepasst.
Von den 6 Stecklingen die übrig sind habe ich für mich 3 raus gesucht je eine SportGummi, eine Melonade und einmal Permanentmarker die hab ich bis ich mich noch paar kleine Töpfe kaufen war erstmal in Bier Pong Becher gesteckt (rot 450ml) und 3 weitere bekommt ein Kollege von mir das wären dann 2 sportgummi und eine Melonade die hab ich in ganz kleine Becker (schwarz 330ml) gesetzt und der Kollege holt die die Tage ab.
Die anderen 3 Mamas wachsen vor sich hin.
So und in ReHydro gabs heute auch noch weitere 40l NL die ich frisch gemacht hab und die alte ausgepumpt habe.Im gesamten läuft der Run Mega gut und ich bin sehr happy. Hier hab ich euch auch heute viele Bilder gemacht.
Ansonsten war’s das für heute und daher
Peace zum nächsten Mal ✌🏽
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Hey Leutz hab heute mal kurz nachgedacht und mich dafür entschieden heute an BT38 im ReHydro ein zweites entlauben durchzuführen.
Das „Vorherbild“ hab ich vergessen zu machen aber hab ja gestern erst Bilder davon geteilt.
So Leutz des wars mehr Neuigkeiten hab ch nicht, daher
Peace zum nächsten Mal ✌🏽
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Hey Leutz,
ich habe nochmal den Weedporn-Titel bekommen, dank euch 
und hab da natürlich auch nochmal was hinterlassen. Die meisten von euch haben es wahrscheinlich schon gesehen, aber trotzdem an der Stelle nochmal ein riesiges Danke und auch hier nochmal danke an euch alle.
Ich hab euch alle mega lieb 
Ihr seid echt mein Ansporn, kreativ zu sein und einfach ich selbst zu bleiben.
Meine Brudis, Schwestas, Buddys und Keulen, mit denen ich mich und meine Art ausleben kann – DANKE dafür 
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Herzlichen Glückwunsch zum Sieg 
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Glückwunsch zum verdienten Sieg Brudi 
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Hey Leutz, heute kurz und knapp.
BT40 im ReHydro
Ich nenn es absofort das Zuchthaus
Das DWC
Hier ist deutlich zu erkennen die 2 von capi ganz rechts im Zelt, die sind schon weiter was die Wurzeln angeht als die frischen Stecker von Roots aber ich denke bald geht’s richtig los.
In der Mitte die 2 Sportgummi Wilson haben noch keine wurzeln unten raus schauen lassen und die beiden Permanentmarker ganz links im Zelt davon schaut bei der ganz äußeren schon etwas Wurzel ins Wasser aber die andere bei der noch nicht.
So Leutz ansonsten war’s das für heute also
Peace zum nächsten Mal ✌🏽
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Immer wieder unterhaltsam hier ^^ 
Aber was genau ist „Sportgummi“? Ich komm nicht dahinter … 
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Es freut mich das es dir gefällt und du dich unterhalten fühlst. Das zu lesen ist für mich so ein „GOAL“ Gefühl
Zu deiner Frage das ist ein Strain den ich mir geholt habe. (Ausverkauf)
Edit:
Mein auf mich personalisiertes ChatGPT sagt folgendes dazu
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Ach der heißt wirklich so 
Dachte das ist irgendson Nickname für einen bekannten Strain 
Wieder was gelernt 
Grow on
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Hey Leutz
Im ReHydro is BT42 alles steht sehr schön da und ich bin Mega zufrieden. Die letzten 5 Tage musste ich immer nur den EC etwas senken und mehr nicht.
![IMG_6040|375x500]
(upload://s7I7AjMSZn1Zkm4lXK9d0woeSEo.jpeg)
Im DWC Zelt sind nun alle soweit angekommen und haben ihre Wurzeln ins Wasser gelassen.
Ich denke jedoch die MR werden mit weitem Vorsprung die Führung übernehmen. Eine der MR hatte ich ja bereits getoppt und die anderen jetzt heute.
Bei den anderen 4 also den 2 PM und 2 SGW haben nur vereinzelt Fächer entfernt bekommen.
MR
SGW
PM
[/grid]
Im Zuchthaus siehts so aus
Das bis jetzt doch alles bei mir bleibt und das Stecklingslicht Regal Anzuchtbox Set das ich mir endgültig zusammen gestellt habe ist auch schon bestellt
Der eine MR Stecker den ich geschnitten habe ist zu dem anderen dazu gekommen den ich mir schon geschnitten hatte und der ist auch schon gewurzelt 
Die beiden letzten verbliebenen Püppchen haben nun lange genug gebraucht und werden jetzt von mir zum Abschied gezwungen. Seit heute sind sie aus ihren Töpfen raus das die Erde schneller austrocknet und dann ist auch bald Ernte.
Sodele des wars dann aber auch für heute und daher
Peace zum nächsten Mal ✌🏽
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Hey Leutz, heute nur ein kurzes „guckt mal was ich da hab“.
Mein Regal für die Stecker mit Licht und Anzuchtboxen.
Erst wollte ich es selbst bauen aber hab dann doch die perfekte Größe für 20€ gefunden und die Lichter sind von Vivosun 5000k dimmbar mit Timer für 36€ und die 2 Anzuchtboxen sind für 14€ gewesen.
(Hab sogar noch etwas Regal über)
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Hey Leutz, heute hab ich viele Bilder und noch mehr Blabla.
Ich fang mal irgendwie an.
Also ich hab zwar genug Seeds aber bei der neuen Zamnesia x Expert Seeds Kollaboration musste ich zu langen und zu dem gab es noch Rabatt auf TribePunkte und noch Geschenke Codes von 420.
Gekauft habe ich mir
Die Afgan Noir Fem 5 Seeds und die Forbidden Fruit Fem 3 Seeds
Für die 420 Aktion gabs den Aschenbecher, das Feuerzeug, den Sticker, die Papers und 7 Seeds Respberry Howl Auto
Für die Tribepunktw gabs nen Grinder mit 4 Seeds Velvet Mirage Auto und eine Schale zum vorkeimen.
Und als FreeSeeds gabs 3 Wedding Cake Fem
Weiter gehts im ReHydro da ist BT 47
Im dwc hab ich die 2 MR in die Mitte gestellt da die am meinsten Vorsprung haben kann ich die dann nach links und rechts und in der Mitte trainieren oder ein arbeiten in ein Netz aber zu dem Gedanken später nochmal was.
Die anderen 4 also die 2 Permanentmarker und 2 Sportgummi hab ich jetzt auch einmal getoppt damit die auch wie die Mr in die Breite gehen so zumindest meine Hoffnung.
Ja und wie ihr seht ist der Größenunterschied nicht grade gering und daher hatte ich erst überlegt nochmal die Mr an ihren Trieben zu toppen aber dann würden die ja noch mehr in die Breite gehen. Also bin ich zu dem Schluss gekommen das es nicht so easy wird mit dem Höhen Ausgleich und daher hab ich dran gedacht mir evtl 2 Netze zu kaufen und nach einer etwas längeren Vegi damit dann alles auf eine Höhe zu bringen.
Ja und wenn ich schon getoppt hab, hab icjvmir gedacht komm ich top alles was geht und dann sind es mal kurz doch etwas mehr Stecker geworden.
1 MR Stecker hatte ich ja schon vor etwa 1,5Wochem gesteckt der hat schon wurzeln geschlagen gehabt das hatte ich ja gezeigt.
Dann hatte ich ja noch einen einzelnen Stecker der MR gemacht, da warte ich noch auf Wurzeln.
Und heute frisch geschnitten wurden.
3 MR
3 PM
5 SGW
2 HV (HyperViper)
Im gesamten macht das 15 Stecker und damit lohnt sich schonmal die erste Etage meines Steckerregals
Aaahhh und die 2 Püppchen hab ich gestern gefällt.
So mehr gibts aber grade nicht und daher
Peace zum nächsten Mal ✌🏽
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Hoffe du bereust es mit dem Toppen nicht